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雪伦青岛 | “相约青医,携手同行”— 山东青医附院术后康复交流会12月活动

发布于:2016-12-01 10:19来源:雪伦义乳 作者:雪伦义乳点击:
 

 

 

1
活动时间

每周二、周五 下午2点

2
活动地点

青医附院东部9楼乳腺科B区粉红小屋

 

3
活动内容

      12月2日

      星期五

      活动主题:增强免疫力,大家一起谈!

      如何做到一辈子与癌细胞和谐相处,加强我们的免疫系统是关键呦!


      12月6日

      星期二

      活动主题:那些年,我们都吃了什么?

      术前怎么吃,手术后的康复期又该怎么吃?你有什么好经验也来分享吧!


      12月9日

      星期五

      活动主题:滚蛋吧,肿瘤君!

      告诉你,面对肿瘤,害怕,没有用。接受这一切,然后鼓起勇气去面对。


      12月13日

      星期二

      活动主题:焦虑?NO!NO!NO!

      时刻保持愉快的情绪,及时为自己减压,让我们一起来避免产生焦虑的条件和环境。



      12月16日

      星期五

      活动主题:嗨,你今天运动了吗?

      五指张开,手腕旋转,天天跟我做,每天30分钟,很重要哟!和我们一起学习术后康复操吧!


      12月20日

      星期二

      活动主题:和水肿说“拜拜"~

      如何预防术后水肿,水肿早期的康复方法有哪些呢!你来就知道了!


      12月23日

      星期五

      活动主题:我们需要有爱的你!

      癌症是可控、可防、可稳定的慢性疾病,加入志愿者团队一起帮助需要帮助的姐妹们,陪伴鼓励,一起拥抱美好生活!


      12月27日

      星期二

      活动主题:爱唱爱跳的你,快到这里来!

      青岛志愿者服务队—歌舞队欢迎您的报名加入!让我们一起活出精彩人生!用我们的热情来感染更多姐妹们享受生活的美好!


      12月30日

       星期五

       活动主题:我健康、我快乐!

      选择快乐,不气不气就不气,健康的生活方式从我做起!


 

4
活动精彩瞬间
 

志愿者经验分享

我们一起来运动
 
 
5
预约报名

 

活动名额有限,青岛地区想参加的姐妹可以通过后台优先预约哟,预约方式如下:

微信回复:青岛+您的姓名+电话+参加活动日期

举个例子:

青岛+姓名 + 137****0114 + 12月2日

如果想了解更多活动的情况,也可后台咨询小编哟~~

 

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