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升白的几个小食谱

发布于:2018-05-24 09:10来源:雪伦硅胶义乳 作者:雪伦硅胶义乳点击:
      经常有姐们们在后台留言,咨询关于升白的方法,小编整理了几个小食谱,大家可以尝试一下。

      益气补血粥

      【组成】

      黄芪30克,大枣15克,粳米50克。

      【做法】

      将黄芪水煎2次,合并2次滤液,去渣,取药液800毫升。将黄芪液与大枣、粳米同煮成粥。

      代早餐或加餐,吃枣喝粥。

      【功效】

      补益气血。主治乳腺癌放疗、化疗损伤元气,而出现倦怠无力,白细胞减少,出虚汗,动则气短等气虚证及其他肿瘤放化疗或术后气血亏虚者。

      注意:腹胀者不宜。

      花生黄芪猪脚汤

      【组成】

      花生仁40克,黄芪30克,猪脚1只。

      【做法】

      将花生仁、黄芪洗净;猪脚去毛,洗净,斩件。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煮2小时,调味即可。

      服法:随量饮用。

      【功效】

      补气摄血,健脾养血。主治乳腺癌化疗后白细胞数减少。

      注意:若湿热毒盛者不宜饮用本汤。

      拘杞绿豆粥

     【组成】

      大米150克,绿豆50克,枸杞子15克。

      【做法】

      ① 将枸杞子洗净,用温水浸泡至回软。绿豆择去杂质,洗净,用温水泡至涨起。大米淘洗干净。绿豆下入清水锅中烧开,煮至微熟。

      ② 下入大米搅匀,烧开,煮至熟烂,粥汁稠浓。  

      ③ 倒入枸杞子及泡枸杞子的原汁烧开,出锅盛入碗内即成。

      【功效】

      此粥对各种癌症术后放疗、化疗所引起的白细胞减少和贫血者的辅助食疗。微信公众号:shxljkw (雪伦健康屋),想获得更多实用干货,请关注雪伦硅胶义乳官网!!
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