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  • 饮食习惯不好怎么办?

    发布于:2018-07-24 16:24来源:雪伦义乳官网 作者:swell点击:
          饮食习惯有这些:

          (1) 长期不吃早餐的人,胆汁发生变化,容易形成胆结石。
     
          (2) 长期蹲着吃饭的人,影响消化功能,易引起消化道溃疡。
     
          (3) 经常吃烫饭喝烫水的人,易引起食管和胃的癌变。

          (4) 经常吃饭太快不细咀嚼的人,易引起胃炎、胃溃疡。

          (5) 经常吃饭过饱的人易引起消化不良,诱发高血压、冠心病等。

          (6) 偏食的人易导致某种营养缺乏。

          (7) 经常饮食过咸的人,易患高血压,对心、肝、肾有害。

          (8) 喜欢吃甜食的人,易患心血管疾病、肥胖及糖尿病。

          (9) 吃晚餐太迟的人易患尿路结石、冠心病、肠癌、发胖等。


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